李恒昌导师精讲“正形”

发布时间:2017-04-27   点击率:108

李恒昌体系咏春拳学第一阶段名为“正形”,其既是基础,也是总结,本阶段的内容浓缩了技击行为中最基本、最重要的核心元素。我们透过诸如小念头、单黐手、分手、双黐手、定拳等练习形式来提炼这些元素,但是任何高层次的技术,并非只有练习和技术本身,更重要是其背后的理法。


学习的态度应该是知其然而知其所以然,这就需要我们不能只动用肢体,更要动用脑袋。脑袋明白原理、动机、法度,行为上方向就更明确,整个学习过程才会变得有效率。


根据大家的需要,师父这次专门精讲“正形”阶段的理法及训练要领,相信大家都会从中有不少收获。


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