我对咏春拳之架构力量与肌肉力量认识

发布时间:2018-07-06   点击率:50

本人曾经是一名健美运动员在一次偶然的机会接触到了搏击运动在搏击运动中深深地被咏春拳所吸引之所以被吸引是因为咏春拳科学合理先进并且具有最高效的格斗理念!

记得那是201655日我怀揣着好奇的心理来到成都去了解与学习李恒昌体系的咏春拳,第一天的训练让我记忆犹新!因为我自认为自己的力量应该是不错的,毕竟是在健身房天天做力量训练,可是当我接触到“定拳式”这项训练时,我整个人都被震撼了!对方的体重比我最少轻十斤,胳膊比我细最少两圈,这样不对等的条件下我当时的感觉就是全身的力量一点也发不出去,而对方却是纹丝不动。着样的现象对于一个专业训练力量十几年的我来说我当时真的无法理解与接受这个现实,但现实终究是现现实。

慢慢的师兄告诉我说:让我尝试放下自己肌肉的力量,用自己的身体结构去感受对方给予的力量然后用自己的结构去释放出来,这就是我当时所理解的架构!

架构的力量是源源不断的,因为他无处不在,这也是大自然给予我们人类与生俱来的能力。

肌肉的力量是有限的!因为它是通过我们后天的各种训练方式而得来的并不是与生俱来的能力。

为了更好的学习咏春拳,我来到李恒昌师父在深圳的拳馆求学,在之后的学习过程当中我对咏春拳有了越来越浓的兴趣。我慢慢发现,咏春拳是利用自身的自然条件与外界自然条件相结合,再通过科学合理地训练方法使我们善用自己的身体,同时做出出最高效最本能的格斗反应。

咏春拳让我感受到了最自然的最放松的训练方式,相比紧张与外界力量施压的训练方式更高效、更智慧、更快乐。学习过程中自己的心态也发生了很大程度上的改变,让自己懂得去放下许多原本并不属于自己的东西,也让自己对格斗有了新的认知!

感谢各位师兄师弟们一直以来对我的帮助!更加感谢师父为我们付出的心血!

 

哲拳国艺深圳馆学员  寇小鹏

 


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